Un excès ou une pénurie se définissent par rapport à une valeur de référence. Il n'y a pas d'excès d'eau salée dans l'océan, mais l'eau est trop salée pour la boire et elle est trop salée pour les poissons dans la Mer Morte.
À toutes les échelles excès et pénuries se répondent, y compris en éducation. À
l'école, un excès de théorie est corrélé à un manque de pratique. La
monotonie répond à un manque de variété. Un excès d'explications répond à
un manque d'observation. Le déficit d'attention semble répondre à l'incohérence
du contexte, l'excès de contextes - Zap. L'absentéisme répond à l'incompréhension sans
espoir, etc., etc. À quoi correspondent le déficit de nature ou l'excès de cas de myopie ?
À d'autres niveaux, les «dépendances», excès incontrôlé de
quelque chose, répondent presque systématiquement à un déficit
d'éthique, personnel ou social. Le jeu vidéo devient plus important que ses amis, ses études ou sa
famille; garder les gens le plus longtemps possible sur son site est plus important que la santé mentale des gens... Il semble que les meilleures façons de s'extraire de ces comportements incontrôlés s'appuient sur les propres capacités des gens à
observer et à décider pour eux-mêmes. Reprendre le contrôle et choisir ce que l'on veut vraiment faire.
Par exemple, il est assez facile de faire observer à des enfants leur propre humeur après deux heures de télé de
suite : détestable à tout coup.... Après quelques observations, ils vont décider
par eux-mêmes quelle période est amplement suffisante. À partir de là,
il choisissent ce qu'ils veulent voir et se contrôlent sans trop de difficultés. Le plus intéressant est qu'ensuite ils étendent ce genre d'enquête/décision à d'autres domaines critiques, comme la consommation ou l'environnement. Personne n'est stupide, il faut surtout que les gens observent et décident eux-mêmes ce qui est bon pour eux.
Nous naviguons dans différentes situations de pénuries et d'excès.
Appliquer les meilleures
stratégies d'équilibre constitue une préoccupation courante.
Comme entretenir des liens sociaux en confinement ? Garder son moral ?
Continuer à étudier ou à enseigner quand les écrans nous pèsent ? Comment consommer sans excès ? Comment rester concentré ? Il y a probablement un excès ou une pénurie à considérer pour retrouver l'équilibre.
Bonne lecture
Denys Lamontagne - [email protected]
