Événements

Publié le 03 février 2021 Mis à jour le 12 octobre 2021

Sommeil : un pilier essentiel [Conférence web] [Accessible en différé]

Une conférence virtuelle de Charles Morin du Centre d’étude des troubles du sommeil -

Date: 11 février 2021 au 11 février 2021

Camionneur endormi

Conférence web

Sommeil : un pilier essentiel

Jeudi 11 février 2021
18h [HNE] [0:00 heure de France]
En ligne - Gratuit

Pour assister à la conférence : Chaîne YouTube du Coeur des sciences

  • Avons-nous besoin de passer un tiers de notre vie à dormir pour mieux vivre les deux tiers qui restent?
  • Quelles sont les différentes fonctions du sommeil et surtout nos besoins réels?
  • Et que dire des impacts physiques et mentaux de l’insomnie?
  • Peut-on la combattre autrement qu’avec des somnifères?

Bilan des dernières recherches sur les troubles du sommeil qui affectent de façon importante 10 % de la population.


Charles Morin, professeur de psychologie et directeur du Centre d’étude des troubles du sommeil à l’Université Laval. Il est titulaire de la Chaire de recherche du Canada sur les troubles du sommeil.

Spécialiste reconnu mondialement pour ses travaux de recherche sur les troubles du sommeil, il est l’auteur du livre de vulgarisation Vaincre les ennemis du sommeil (Les Éditions de l'Homme, 2009).

Il vient de recevoir le prix Léon-Gérin, ce prix du Québec représentant la plus haute distinction décernée par notre gouvernement à un scientifique en sciences humaines et sociales.


Jeudi 11 février 2021, 18h
Pour assister à la conférence : Chaîne YouTube du Coeur des sciences
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Les conférences peuvent être revues par la suite sur le site en tout temps.

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