Traîner ou ralentir?

Traîner, procrastiner ou hésiter avant de faire quelque chose nous arrive, à tous, plus ou moins souvent. Lorsque ça se produit au bon moment, tout est normal, c'est «facteur d'efficacité».

Pourtant, dans d'autres cas, il devient parfois exaspérant de voir des jeunes (ou des moins jeunes) traîner des pieds en permanence. Que cache cette apparente léthargie Peur? Flemme? Incompréhension? Trop de facilité?

Procrastiner aide à réfléchir

Remettre à demain ce qu'on pourrait faire le jour même n'est pas nécessairement une mauvaise chose : la procrastination constructive permet alors de mieux appréhenser les tâches à remplir en prenant le temps de réfléchir.

C'est aussi un moyen de pouvoir paralléliser les tâches en fonction du caractère de chacun : occuper son esprit et répartir les efforts sur une quantité choisie (ou non) de travail. Certains vous diront qu'ils ne peuvent faire qu'une chose à la fois, d'autres qu'ils ne peuvent fonctionner que dans l'urgence.

Dans cette approche, on voit que l'objectif, quand on traîne, peut tout simplement être de construire un environnement de travail adéquat, notamment en se donnant du temps pour réfléchir, ou pour faire toute autre chose, pour mieux penser. Pour travailler correctement à long terme, il est donc sage de ciber des tâches réalisables. Ces dernières demandent parfois des délais de mise en place : le temps de réunir les conditions optimales pour se former, pour penser, pour s'organiser... Bref, il faut se sentir capable et motivé pour réaliser l'action entamée. Il est utile pour un enseignant (ou un parent) de juger de l'intérêt d'une procrastination à l'aulne de ce qui se passe par la suite. Si le vide prédomine, c'est un indice de choix : soit on se lance sans plus perdre de temps, soit on abandonne car les conditions ne sont pas réunies.

Les limites quand on traîne

Traîner n'est pas une fin en soi, il faut voir une bonne raison de traîner : s'oxygéner, réfléchir... Lambiner par habitude n'est en revanche pas très souhaitable, cela peut même être un signal d'alerte quant au décrochage d'un élève. Au départ, ce dernier peut avoir l'air absent, incapable de se concentrer ou de produire un travail demandé. Un enseignant apte à repérer ces comportements pourrra intervenir avant une rupture totale avec le système éducatif.

Même si c'est parce que le travail semble trop facile au jeune, qu'il traîne, cela peut aussi se terminer par une absence de réalisation. Traîner est donc plutôt à considérer comme une phase, au même titre que l'action dans un travail ou une décision.

A l'inverse, la slow attitude semble pour certains une manière de lutter contre la crise du temps que connaît notre société, mondialisée et ubiquitaire. Carl Honoré propose ainsi son "Eloge de la lenteur" pour envisager à nouveau les choses avec sérénité, hors de la pression de l'urgence.  Certaines décisions seront alors plus ou moins rapides mais permettant d'être convaincu de leur justesse. Pour d'autres, cette lenteur ne doit pas intervenir dans la prise de décision elle-même, car, dans certains cas, seul l'instinct sera plus adapté, ne se laissant pas occuper par des informations inappropriées, trop nombreuses et finissant par troubler le jugement. Ainsi, il faut savoir quand prendre une décision lentement, et quand choisir plus instinctivement et plus spontanément.  

Quand procrastiner? 

Pour certaines personnes, il est très compliqué d'atteindre un état d'esprit ou la lenteur est positive : ils enchaînent sans s'arrêter une seconde les travaux et projets. Cela peut dénoter une grande implication ou bien une insécurité qui pousse à s'occuper l'esprit (voire le corps) en permanence pour ne pas avoir à réfléchir ou à s'interroger sur le sens de sa vie et faire face à ses problèmes.

La pire manifestation de cet état relève du "burn out", autrement appelé syndrome d'épuisement professionnel. Traîner c'est prendre le temps de travailler mais surtout de regarder ce qui est produit et comment, d'apprécier ce qui qui a été réalisé. C'est aussi se dégager de 'espace pour respirer, ralentir le mouvement, et pourquoi pas de faire autre chose : écouter de la musique, faire du sport... Cela aére l'esprit et facilité la prise de décision.

La procrastination peut-être un facteur de réussite : si nous apprenions tous à procrastiner comme il faut?

Crédit photo :  Stock-Asso - ShutterStock

Alexandre Roberge : Ne craignons pas de remettre au lendemain! - Thot Cursus
http://cursus.edu/dossiers-articles/articles/20951/craignons-pas-remettre-demain

Isabelle Fontaine : 5 conseils poru prendre la bonne décision au bon moment - Huffington Post
http://www.huffingtonpost.fr/isabelle-fontaine-/5-conseils-pour-prendre-la-bonne-decision_b_4317229.html

Diana Bratu : ralentir pour dépasser durablement la crise du temps - Huffington Post
http://www.huffingtonpost.fr/diana-bratu/ralentir-pour-depasser-du_b_4181795.html?utm_hp_ref=reussir-autrement

Lenteur, Mode d’Emploi - Carl Honoré http://www.carlhonore.com/

Burnout et Karoshi - Sommeil et Médecine générale
http://www.sommeil-mg.net/spip/test-burn-out

Burn-out - Futura Santé
http://www.futura-sciences.com/magazines/sante/infos/dico/d/medecine-burn-out-12301/

Les définitions du décrochage - Académie de Rouen
http://www.ac-rouen.fr/espaces-pedagogiques/accompagnement-des-eleves/les-definitions-du-decrochage--6907.kjsp?RH=SOUTIEN

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